Delícias de hoje 18/01/2017

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve refogada

Farofa

Angu

Guizado de abobrinha e quiabo

Purê de batatas

Lasanha de presunto e queijo ao sugo

Batata sotê

Carnes:

Rocambole de carne moída

Frango assado

Filé de frango grelhado

Linguiça

Salada Crua:
Alface
Tomate

Rúcula

Tomatinho

Vinagrete

Panqueca fria

Salada Cozida:

Batata doce

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Moranga

Abobrinha

Batata com orégano 

Fritos:

Batata doce

Mandioca

Coxinha

Banana

Quibe

Frutas:

Melancia
Abacaxi