segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

Delícias de hoje - 30/01/2017

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum
Feijoada
Couve refogada
Farofa
Abóbora refogada com carne seca
Inhame ensopado
Vagem com ovos

Espaguete alho e óleo
Lasanha à bolonhesa

Carnes:

Bife de pernil acebolado
Costela de boi assada
Filé de frango grelhado
Frango assado
Linguiça


Salada Crua:
Alface
Tomate
Tomatinho
Pepino
Almeirão

Salada de repolho com abacaxi e creme de leite
Vinagrete
Salpicão
Batata com pimenta calabresa


Salada Cozida:
Batata doce
Quiabo
Cenoura
Abobrinha
Couve-flor


Fritos
Batata doce
Mandioca
Quibe
Banana frita
Coxinha
Jiló à milanesa
Batata frita
Travesseirinho de carne


Frutas:
Mamão
Abacaxi

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