Delícias de hoje 11/10/17

Arroz branco
Arroz integral
Feijão 
Feijão tropeiro 
Angu
Purê 
Bobó de moranga com frango
Couve
Suflê de legumes 
Inhame ensopado

MASSAS:
Couve-Flor gratinada 
Penne com presunto e ovos

CARNES:
Fié de frango
Coxa de frango assada
Bife de pernil
Linguiça 

FRITURAS:
Batata frita
Mandioca
Banana caramelada
Beringela à milanesa 
Pastel de queijo 

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Chuchu
Abobrinha 
Brócolis 
Pepino
Vinagrete 
Salada de lentilha
Tomate
Milho com ervilha
Espinafre 
Agrião 
Alface
Maionese

FRUTAS:
Mamão 
Abacaxi