terça-feira, 31 de outubro de 2017

Delícias de hoje 31/10/17

Arroz branco 
Arroz integral
Feijão 
Feijão com linguiça
Angu 
Farofa
Abobrinha refogada
Creme de milho
Couve

MASSAS:
Lasanha de Beringela 
Farfalle com brócolis e ovos

CARNES:
Filé de frango 
Frango assado
Linguiça 
Bife de pernil

FRITURAS:
Batata frita 
Mandioca
Batata doce
Abobrinha à milanesa 
Pastel de queijo
Batata doce cozida

SALADAS:
Beterraba
Cenoura
Chuchu 
Brócolis
Abobrinha
Pepino
Vinagrete 
Tomate
Salada de milho e ervilha
Espinafre 
Alface
Maionese de Couve-Flor 

FRUTAS:
Banana com creme de leite e canela
Abacaxi

Nenhum comentário:

Postar um comentário