Delícias de hoje 13/102012

Arroz Branco
Arroz integral
Feijão vermelho

Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Purê de batatas

Vagem com ovos

Massa:

Spagueth ao alho e óleo

Carnes: 

Lombo recheado

Supremo de frango

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Frango assado - coxa e contra coxa

Salada Crua:
Alface
Tomate

Vinagrete

Salada de bacalhau

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Vagem

Couve-flor

Brócolis

Fritos:

Batata Frita

Batata doce

Mandioca

Torresmo

Ovos fritos

Frutas:

Abacaxi