Delícias de hoje 22/10/2012

Arroz Branco
Arroz integral
Feijão vermelho
Feijoada

Farofa
Couve Refogada

Purê de batatas

Guizado de quiabo e abobrinha

Moranga com linguiça

Massa:

Spagueth à bolonhesa

Rondele ao molho branco

Carnes: 

Costelinha suína

Bife de pernil à milanesa

Filé de peixe à milanesa

Linguiça

Filé de frango grelhado

Bife de alcatra

Frango assado - coxa e contra coxa

Salada Crua:
Alface
Tomate

Vinagrete

Pepino 

Salpicão

Salada Cozida:

Cenoura

Chuchu

Beterraba

Berinjela

Abóbora

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Ovos fritos

Banana

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Mamão