Delícias de hoje 09/01/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve

Farofa

Angu

Purê de batatas

Baroa ensopada

Angu à baiana

Espagueth à carbonara (ovos, bacon e creme de leite)

Carnes:

Frango com quiabo

Dobradinha com feijão branco

Filé de peixe à milanesa

Frango assado

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:

Tomate
Alface

Vinagrete

Tabule

Salada Cozida:

Cenoura
Beterraba

Chuchu 

Baroa

Vagem

Brócolis

Abobrinha

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Mandioca

Torresmo

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Melancia