Delícias de hoje 15/01/2015

Arroz branco

Arroz integral

Feijão comum

Feijoada

Couve

Farofa

Purê de batatas

Angu

Seleta de legumes

Vaca atolada

Talharim integral com atum ao molho de limão

Carnes:

Bife de lombo acebolado

Filé de peixe à milanesa

Frango assado

Linguiça

Filé de frango grelhado

Salada Crua:

Tomate
Alface

Tomatinho

Vinagrete

Salpicão

Salada Cozida:

Cenoura
Beterraba

Chuchu 

Couve-flor

Brócolis

Berinjela

Abóbora

Fritos:

Batata frita

Batata doce

Mandioca

Banana

Coxinha

Frutas:

Abacaxi

Mamão